반응형 전체 글919 “54세 맞아?” 고현정이 매일 먹는 딸기 조합…피부·혈관 건강 효과 재조명 배우 고현정(54)이 공개했던 ‘딸기 식단’이 다시 화제를 모으고 있다. 그는 지난해 말 SNS를 통해 올리브오일과 꿀을 곁들인 딸기 사진을 올리며 꾸준한 자기관리 루틴을 공개했다.과거에는 달걀 프라이에 올리브오일을 더해 먹는 모습도 알려지면서 그가 즐겨 먹는 식단 조합의 건강 효과에 관심이 쏠리고 있다.딸기 속 항산화 성분…피부 탄력과 면역력에 도움딸기는 대표적인 항산화 과일로 꼽힌다. 특히 비타민C 함량이 높아 면역력 강화에 도움이 되며, 콜라겐 생성에도 관여해 피부 탄력 유지에 중요한 역할을 한다.붉은색을 만드는 안토시아닌 성분 역시 주목된다. 안토시아닌은 체내 활성산소를 줄이고 염증 반응을 낮추는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있다.일부 연구에서는 심혈관 건강 개선 가능성도 확인됐다. 여기에 엽산.. 2026. 5. 27. “노래방서 지인 2명에 흉기 난동”…경찰, 살인 피의자 백승태 신상 공개 경찰이 충북 청주의 한 노래방에서 지인들에게 흉기를 휘둘러 1명을 숨지게 하고 1명에게 중상을 입힌 피의자의 신상을 공개했다.공개된 피의자는 60살 백승태로, 충북경찰청은 범행의 잔혹성과 피해의 중대성을 고려해 신상 공개를 결정했다.청주 노래방서 새벽 흉기 범행백승태는 지난 9일 새벽 청주시의 한 노래방에서 지인 2명에게 흉기를 휘두른 혐의를 받고 있다.이 사건으로 피해자 1명이 숨졌고, 다른 1명은 크게 다쳐 병원 치료를 받고 있는 것으로 전해졌다.경찰 조사 결과 백승태는 술에 취한 상태에서 범행을 저지른 것으로 파악됐다.피해자 잠든 방 찾아가 범행경찰은 백승태가 범행 전 흉기를 미리 준비했던 것으로 보고 있다.또 피해자들이 각각 잠들어 있던 방으로 들어가 차례로 범행을 저지른 것으로 조사됐다.계획성과.. 2026. 5. 27. “콜라색 소변까지 나왔다”…군 간부 강제 팔굽혀펴기에 병사 근육 녹아내렸다...중증 횡문근융해증 강원도 한 군부대에서 간부가 병사에게 강압적으로 팔굽혀펴기를 시켜 심각한 근육 손상을 입히는 사건이 발생했다.피해 병사는 결국 ‘콜라색 소변’을 볼 정도로 상태가 악화됐고, 병원에서는 중증 횡문근융해증 진단까지 받은 것으로 알려졌다.“힘듭니다” 호소했지만…강제 팔굽혀펴기 계속피해 병사 A 상병 측에 따르면 문제의 사건은 지난 3월 9일 철원군 15사단 체력단련 시간에 벌어졌다.당시 중대장은 병사들에게 “뜀걸음과 팔굽혀펴기 100회를 마친 뒤 자유 체육활동을 하라”고 지시했다.A 상병은 동기와 함께 50회씩 나눠 팔굽혀펴기를 진행하고 있었는데, 도중에 체력단련실로 들어온 B 중사가 상황을 문제 삼았다.B 중사는 “그렇게 깔짝이지 말고 내려가라”며 A 상병의 등을 강하게 누르기 시작했다.이후 활동복 상의를 .. 2026. 5. 27. “431억 소송 중인데…” 뉴진스 전 멤버 다니엘 뜻밖의 근황 공개됐다 어도어와 거액의 손해배상 소송을 진행 중인 뉴진스 전 멤버 다니엘의 근황이 공개되며 온라인에서 화제가 되고 있다.특히 최근 교회에서 포착된 모습이 알려지면서 팬들과 누리꾼들의 관심이 다시 집중되고 있다.교회 강단 오른 다니엘…SNS 사진 확산최근 한 누리꾼은 자신의 SNS를 통해 다니엘을 직접 봤다며 사진을 공개했다.게시글에는 “아빠가 이 사람 너 좋아하는 뉴진스 아니냐고 했다”며 “우리 뉴진스 다니엘이다”라는 글이 담겼다.사진 속 다니엘은 하늘색 모자를 쓴 채 마이크를 잡고 강단 위에 서 있는 모습이었다.다만 어떤 행사였는지, 또 무슨 발언을 했는지는 알려지지 않았다.소송 중에도 교회 방문 이어져다니엘은 어도어와 갈등이 본격화된 이후에도 교회에서 종종 모습을 드러내온 것으로 알려졌다.일부 신자들과 직접.. 2026. 5. 27. “부실시공이 만든 인재였다” 부산 도시철도 땅꺼짐 사고…경찰 수사 결과 충격 부산 도시철도 사상~하단선 공사 현장에서 발생한 대형 땅꺼짐 사고가 단순 집중호우가 아닌 ‘부실시공과 관리 부실’이 겹친 인재였던 것으로 드러났다.경찰은 시공사와 감리, 부산교통공사 관계자 등 총 8명을 검찰에 송치하며 공사 전반에 심각한 안전 관리 문제가 있었다고 판단했다.부산 사상~하단선 공사장서 대형 땅꺼짐 발생사고는 지난해 9월 21일 오전 부산 사상구 새벽로 일대 도시철도 공사 현장에서 발생했다.당시 집중호우가 이어지는 가운데 도로 곳곳에서 대형 땅꺼짐 현상 2건이 발생했다.이 사고로 차량 2대가 파손됐고, 운전자 1명은 외상후스트레스장애(PTSD) 피해를 입은 것으로 전해졌다.경찰 “집중호우만 원인 아냐”…부실공사 정황 확인부산경찰청 반부패·경제범죄수사대는 부산교통공사 관계자와 감리, 시공사·.. 2026. 5. 26. “서소문 고가도로 붕괴” 서울 한복판 철거 현장 사고…경부선 열차 운행 중단 서울 도심에서 진행 중이던 서소문 고가차도 철거 공사 현장에서 붕괴 사고가 발생했다. 이 사고로 서울역과 신촌역 구간 열차 운행이 중단되면서 시민 불편이 커지고 있다.서소문 고가차도 철거 중 붕괴 사고 발생코레일에 따르면 22일 오후 2시 36분쯤 서울시가 발주한 서소문 고가도로 철거 작업 도중 구조물이 무너지는 사고가 발생했다.사고는 서울역과 신촌역 사이 구간 인근에서 발생했으며, 현재 관계 당국이 정확한 붕괴 원인과 피해 규모를 조사 중이다.현장에서는 철거 장비와 구조물이 함께 무너졌다는 목격담도 이어지고 있다.서울역~신촌역 경부선 열차 운행 중단붕괴 사고 직후 코레일은 안전 확보를 위해 서울역에서 신촌역으로 향하는 경부선 열차 운행을 전면 중단했다.퇴근 시간대와 겹칠 가능성이 있는 만큼 시민들의 교.. 2026. 5. 26. 이전 1 ··· 39 40 41 42 43 44 45 ··· 154 다음 반응형